1.Lauerzersee-Lauf 2012

Für die Prämiere war der Lauerzerseelauf aus meiner Sicht ein absoluter Erfolg und ein tolles Event. Sicherlich, da ich auf meiner Trainingsstrecke nun einmal einen Wettkampf durchführen konnte, hatte etwas von einem Heimvorteil. Nur die Temperaturen von ca.33 Grad waren echt limitierend. Auch wenn die Organisation noch eine zusätztliche Wasserstelle bei km 7.5 einrichteten, wäre noch eine weitere sicher sinnvoll gewesen, wenn man die vielen Anfänger am Start betrachtet. Trotz alle dem bin ich echt froh eine neue Bestzeit für mich erreicht zu haben. Seit dem 1 monatigem Training mit dem RunningCoach hat sich nun meine 10km Pace von 6:53min/km auf 6:30min/km trotz Hitze verbessert.

Strecke: 10km, kaum Anstiege 46 Höhenmeter
Anreise: Da es bei mir am Wohnort ist, war die Anfahrt am leichtesten. Super waren die ausreichend organisierten freien Parkplätze und der gratis Shuttlebus zu Lauf
Finisher-Preis: Pasta und Getränk

10-Meilenlauf Laufen 2012

Natur pur, so einfach könnte man es ausdrücken. Die für Anfänger recht anspruchsvolle Strecke wurde durch eine phantastische Abendstimmung entschädigt. Auch wenn ich grössten Teils vor dem Besenwagen gelaufen bin, welcher mir ein sehr umsorgtes Gefühl der Sicherheit gab, schaffte ich es doch die 16km im meinem Tempo (ca. 7:35 km/min) ohne Trabpausen durchzulaufen. Und ich kann etwas sagen:" Jungs, das hat echt Spass gemacht".

Strecke: 16km, zwei Anstiege ca. 200 Höhenmeter
Anreise: Leider ist die Anfahrt mit der SBB ohne Ermässigung  einfach zu teuer (98.50 CHF). Fahrtkosten mit dem Auto ca. 25 CHF, ausreichend freie Parkplätze (ca. 7 CHF); gut organisiert
Finisher-Preis: Funktions-Shirt, nice